FODEN - Fundamentet for optimal funktion!
DAGSWORKSHOP MED FOKUS PÅ FODENS VIGTIGHED FOR RESTEN AF KROPPEN, UNDERSØGELSE OG MANUELLE TEKNIKKER TIL LED- OG MUSKELSYSTEMET SAMT MASSER AF TRÆNINGSØVELSER.
Er foden en del af de problematikker dine klienter kommer med?
Vil du gerne blive meget bedre til at kunne inddrage foden i dine behandlinger og kunne vurdere hvornår foden er relevant for de problematikker dine klienter kommer ind med i f.eks. knæet, hoften, ryggen eller skulderen?
På denne dagsworkshop tager vi udgangspunkt i fodens funktion og dens indflydelse på resten af kroppen og vi kommer igennem alle de teknikker der er nødvendige for at kunne undersøge og genskabe en optimal funktion af foden.
Da foden er det første der ramme underlaget når vi bevæger os, er det nødvendigt at vi hjælper vores klienter med at sikre at den er et godt fundamentet for resten af bevægelserne op gennem kroppen!
Indhold på dagsworkshoppen
På dagsworkshoppen lærer du både at undersøge og behandle foden samt få en forståelse af hvilke andre områder i kroppen der påvirker fodens funktion.
Vi kommer igennem både undersøgelse af led og behandling via mobilisering og manipulationstekinkker samt hvordan du får styr på den muskulære kontrol – der er det system som i sidste ende skal hjælpe med at holde foden på plads – når først du har åbnet om for bevægefriheden og stabiliteten.
Alt hvad vi laver på worskhoppen er bakket op med træningsøvelser, så du ved hvad du skal sende dine klienter hjem med, alt efter hvilke fund og behandlingsteknikker du har brugt til at genoprette funktionen af foden.
Vi kommer igennem:
- Gennemgang af fodens akser – bevægelser gennem akserne og muskelfunktion
- Gennemgang af muskelslynger og muskelsynergier fra foden og opefter samt fodens indvirkning på resten af kroppen. Forståelse af årsagssammenhæng til:
- UE problematikker
- Bækkenproblematikker
- Problematikker i Columna – både lumbalt, thorakalt og cervikalt
- Skulder- og OE problematikker
- Strukturelle og funktionelle problemstillinger og løsninger (træning vs. indlæg – eller begge dele)
- Undersøgelse af fodens led og fibula
- Behandlingsteknikker til fodens led og fibula – mobilisering, manipulation
- Undersøgelse af muskelfunktion for alle foden muskler
- Overblik over faktorer, der påvirker muskelfunktion omkring foden
- Teori og træning til udvikling af optimal funktion omkring foden
- Genoprettelse af svangkurven gennem “windlass” mekanismen og muskelfascieslynger
- Genoprettelse af mobilitet og stabilitet under gang og load
- Genoprettelse af stabilitet i “3D”
- Alt sammen med diskussion af REP, SÆT, TEMPO, INTEGRATION vs. ISOLATION etc.
Kommende dagsworkshops
Klik på en af nedenstående workshops for at finde mere om tilmelding, priser og vilkår!
Hvis du gerne vil tilmelde med EAN betaling skal du sende en mail til info@move2peakacademy.dk.
Livslang faglig sparring - facebook forum
Undervisere på denne dagsworkshop
CASPER YDE HAASTRUP
Casper er en af grundlæggerne af Move2Peak Academy og besidder en dyb og dedikeret faglighed samt et enormt drive.
Hans styrke er evnen til at koble kroppens mange funktioner sammen, øje for detaljer og evnen til at formidle fagligt komplekst stof videre som noget praktisk og håndgribeligt.
Som underviser er han udadvendt, inspirerende og en dygtig formidler af både praktisk og teoretisk stof samtidigt med at han har et stort fokus på at skabe tryghed og rum til læring for alle kursister.